Грижа за кожата при лечение на рак

Тази статия е посветена на най-силните и борбени хора в България – онкоболните пациенти. Имате моето искрено уважение и подкрепа.

Диагнозата “рак” е смазваща душата за всеки, който я чуе. Раковите заболявания са многобройни, различни рискови фактори за възникване и  шансове за преживяемост – но лечението им винаги се отразява върху здравето. Лъче- и химиотерапията унищожават клетъчния епител, причинявайки изсушаване, пожълтяване и сенситивизация на кожата. Какво да правим и да използваме, за да облекчим поне минимално ефектите от тези инвазивни лечения върху външния си вид?

Започнете грижа преди лечението си

Когато получим диагнозата “злокачествено заболяване”, последното, което мислим е “Как ще изглеждам по време на лечението си?” Това е обяснимо, но моля, не забравяйте: кожата има и важни бариерна, сензорна и терморегулаторна функции. Грижата за нея не опира само до външния вид.

Когато разберете, че ще ви се прилага химио- или лъчетерапия, трябва да започнете да използвате подходящи козметични продукти още преди да са се появили първите странични ефекти  – най-добре седмица преди лечението.

Козметичните продукти – прости и изчистени

Козметичните продукти за онкоболните трябва да отговарят на следните изисквания:

• Да бъдат силно емолиентни, за да се избегне трансепидермалната загуба на вода.. Не бягайте от оклузивни вещества – тук съм посочила кои са те.
• Да не съдържат никакви излишни вещества като ароматизатори и оцветители. Етеричните масла също не са за препоръчване.
• Абсолютно са забранени ретиноиди (ретинил палмитат, ретинол или ретинал), алкохол и други изсушаващи съставки.
• Избягвайте консерванти, отделящи формалдехид.
• Ако ракът е естрогензависим, не трябва да съдържат парабени и бензоати поради подозирана естрогеноподобна активност. Ориентирайте се към продукти с минимално количество феноксиетанол или със “скрити” консерванти – тези, които намаляват активността на водата в продукта. Към тях спадат полиетиленгликоли, глицерин, пропиленгликол и др.

Подходящи съставки за козметика при онкоболни:

• Кокосово, карите (ший) и какаово масло без допълнително ароматизиране;
• Вазелин и минерално масло с високо качество, за да се избегне замърсяването с нискомолекулни алифатни вещества;
• Масла за почистване – изсъхливи (лешниково, шипка и др.);
• Безсулфатни пенители;
• Каприлови триглицериди и други емолиенти.

 

Рутина за грижа на кожата при раково болни пациенти:

• Почиствайте лицето си с изсъхливо масло или козметично мляко всяка сутрин и вечер;
• Като втора стъпка почистете лицето си с богата на емолиенти почистваща пяна без сулфатни пенители;
• Нанесете силно подхранващ емолиентен крем два пъти дневно. Този сутрин трябва да и с висок SPF фактор и широкоспектърна UV-защита;
• Избягвайте твърде горещи душове и вани;
• Тялото ви също трябва да бъде хидратирано. Използвайте ежедневно гъсти масла за тяло без ароматизатори и оцветители;
• Почистващите продукти за тяло трябва да отговарят на същите изисквания, като тези за лице;
• Обръщайте внимание и на скалпа си. Ако сте загубили коса при лечението си, трябва да нанасяте слънцезащитни продукти и върху него.
• Избягвайте химични филтри срещу слънцето. За предпочитане са титаниев и цинков оксид, може и като наночастици.
• Всяко раздразване на кожата трябва да се адресира навреме. Успокояващи кремове с цинков оксид (например тези за подсичане при бебета) са особено ценни за онкопациентите. Забележка: Металните оксиди не са подходящи за пациенти с кожни увреждания от лъчетерапия и не се употребяват непросредствено преди и след този тип процедура!
• Избягвайте декоративна козметика, oсвен ако дерматологът изрично не я одобри. Вие сте красиви, защото сте силни.
• Овлажнявайте въздуха в стаята си.
• Избягвайте изкуствени материи за дрехите си, както и вълна. Памукът е най-добрата опция. Носете широки, неприлепнали дрехи.
• Дезодорантът ви трябва да бъде неароматизиран.

Пазете самочувствието си

Онкоболната жена често е лишена от външния вид, който е имала преди диагнозата си. Погледнете обаче в очите на такава дама и ще се опарите от огъня в тях! Раковите пациенти водят битки, които ние, обикновените хора, не познаваме, и имат калена воля, за която не можем да мечтаем. Силата и смелостта да продължат борбата за живота си, без да се огънат, ги правят по-красиви, отколкото което и да е червило на Chanel или палитра на Dior биха могли. Ако боледувате от рак и продължавате лечението си въпреки страничните ефекти и затрудненията, с които се сблъсквате, вие сте специална жена и всеки, който се има за герой, може само да завижда на духа ви.