Знам, че повечето няма да ме чуят. Като фармацевт автоматично тези от вас, вярващи на индустрията за хранителни добавки и алтернативна медицина, ще ме обявят за враг. Въпреки, че в аптеката огромната част от продажбите отдавна вече идва повече от добавки, отколкото от козметика. И въпреки, че за добавки под маса се плаща не по-малко от лекарствата. Но поне прочетете какво имам да кажа, преди да ме заклеймите изцяло, относно лъжите за здравето ни от индустрията за добавки .
Непрекъснато ни плашат отвсякъде, че всичко, което ползваме, е вредно.
Храната ни убивала. Козметиката ни убивала
Вълните от телефоните, микровълновите и други важни и нужни уреди също ни убивали. Всичко като част от не знам си какъв план за печелене на пари. Сякаш парите имат висока стойност, ако хората, които търгуват с тях и поддържат икономиката, са малко. Лъжите за здравето ни, които ни отказват от реална проста грижа за нас самите, обаче печелят пари.
Естествено, тези
Конспирации са меко казано безумни
И хората обикновено ги повтарят като някаква интересна тема, редно с астрологията, без да променят сериозно начина си на живот заради тези глупости. Постепенно обаче тези глупости се просмукват в съзнанието ни и започваме изплашено да търсим нещо, което “не е вредно”. Все още, като гледам, не е дошъл моментът да измислим това “невредно нещо”, дето да ни спаси от този свят мизерен. Само за цианида не съм чувала оплаквания колко е вреден. Може би защото никой, който го е ползвал, не се е обадил да се оплаче…
Храната е вредна. И недостатъчна
Има една интересна особеност в алтернативните търговци. Обвиняват фармацевти, лекари и кого ли не, че дават за всичко вредно и отровно хапче. Твърдят, че крием истини за природата и това колко е важно храненето (въпреки, че това се повтаря във всеки един учебник за български деца, в който храна се споменава).
Говорят за цигари, алкохол, мазни храни и нездравословен живот като конспирация, сякаш никой никога не е говорил за опасностите от тях. Няма лекар или фармацевт, който ще ви каже “Пий на воля, не спортувай, а вместо това взимай този бета-блокер за сърцето”.
В същото време, когато човек реално се опита да живее здравословно, му се излиза насреща с мантрата “Вижте, каквото и да ядете, всичко е вече толкова замърсено и лишено от хранителни вещества, че няма смисъл, освен ако не взимате добавки за детокс и за попълване на дефицити”.
- Зеленчуците и плодовете са ГМО
- Зеленчуците и плодовете са пластмасови
- Зеленчуците и плодовете са натровени
- Зеленчуците и плодовете нямат вече витамини
- Таблиците с дневни дози за хранителните нужди от витамини са силно занижени от СЗО/Биг Фарма, за да се разболяват лесно хората, да нямат имунитет и да купуват лекарства.
Единственото решение на това били добавките, смутитата и други подобни
С витамини. С минерали. Със специални суперхрани. С чия. С авокадо. Със специална съставка, която е изворът на вечна младост. (Уникална съставка за вечна младост се появява средно по една на три седмици). Естествено, нито една от тези съставки не е открита сега. Тя е била позната от древността, но сега се крие от Биг Фарма. Oт 2000 година насам продажбите на хранителни добавки са скочили главоломно. Но от това не сме станали по-здрави. Въпреки че, ако погледнем продажбите на подобни неща по пазарите, ще открием, че добавките са
Много, много, много доходоносен бизнес
И тепърва ще е още по-апетитен. С очаквано увеличение от 38 милиарда до 2022, за да сме точни. Много фармацевтични компании, както и други, дори без предишен опит в областта на здравето започнаха производство на детокс и други добавки, без никаква загриженост за последствията. Добавките са идеалната златна мина. Не изискват особен труд за регистрация. Нямат задължителни изпитвания за ефективност по закон, като лекарствата. Можеш да проведеш някакво “клинично тестване” както си го поискаш. Фирма за лекарства трябва да плати всички клинични изпитвания както е по закон, но може да възложи изпитването само на определени акредитирани компании. Маркетингът ти може да е базиран на черен PR и да плюеш когото си искаш, да плашиш хората с вреди и опасности за здравето им от токсини, вълни, паразити, и никой няма да те осъди за нищо.
Една компания често разработва изпитвания на лекарства на две и повече конкуриращи се фирми. Те подлежат на одит.
Добавките се тестват само за безопасност
И могат да правят “изпитвания” за ефективност колкото и както си искат. Не е нужно да плащат на обективни компании за провеждане на изпитване. Всяка лабораторийка може да даде красив сертификат за нещо. А тази лаборатория ще си е само ваша. Не се налага да плащате за клинично изпитване на фирма, която има за клиенти и ваши конкуренти и е принудена да провежда всичко под конец, за да не бъде съдена. Тази лаборатория няма да подлежи на одит.
Тази лаборатория може дори да няма нищо общо с добавки по принцип. Стига само да има акредитация. И това е само една от лъжите за здравето ни от индустрията за добавки.
Вижте и моя друга статия по темата.
Надявам се, че с бъдещи статии ще мога да отлепя житото от плявата при добавките и да говорим за свестни такива. Ако намерим…
Статията е добра, но не съдържа достатъчно информация. Като например кой е контролният орган в България, който следи за качеството и безопасността на храните и хранителните добавки.
Попаднах на статията докато търсех информация именно за това-има ли регистър на разрешените за продажба хранителни добавки в България, където могат да се проверят продаваните от много дистрибутори (често без никакво образование или елементарни познания по отношение състава на храните, химията или онова, което продават). Така де, на една тинктура “Мента, глог, валериана” има регистрационен номер. Дори това да не дава никаква гаранция за съдържанието и безопасността, все пак българският производител си е направил труда да се регистрира. Някой обаче следи ли за тези продукти, които обещават вълшебен ефект? Знам отговора на въпроса, просто ми беше нужно да потърся нормативната база, в която той е разписан и да видя дали това се случва.
Малко “офф-топик”. Прегледах и останалите статии. Защо оставам с впечатление, че СЗО е мерило, срещу което нищо лошо не бива да се казва? Така де, щом една фармацевтична компания, която БИ трябвало да има за цел излекуването на пациента, може да се “подхлъзне” и да заобикаля закона, с какво СЗО е защитена или застрахована от такова подхлъзване? Или са по-хуманни? Не мислА… Дали вярваме или не в конспирациите, те са факт и голяма част от написаното в този сайт го доказват 🙂
“Като например кой е контролният орган в България, който следи за качеството и безопасността на храните и хранителните добавки.”
Говорила съм за това. БАБХ.
“Така де, на една тинктура “Мента, глог, валериана” има регистрационен номер.”
Зависи кой е производителят. Има нерегистрирани извън закона, има и регистрирани.
Някой обаче следи ли за тези продукти, които обещават вълшебен ефект? Знам отговора на въпроса, просто ми беше нужно да потърся нормативната база, в която той е разписан и да видя дали това се случва.
Как знаете отговора на въпроса, а в същото време искате да проверявате дали се случва?
Не. Ефективността на добавките не се проверява на практика.
“Защо оставам с впечатление, че СЗО е мерило, срещу което нищо лошо не бива да се казва?”
Защото не сте се запознали с дейността, историята и новините около СЗО, нито откъде и защо излизат техните изявления. Защото в това отношение от години, откакто следя и критикувам здравните структури и системи, не съм видяла неконсистенция или липса на интегритет от страна на СЗО. СЗО няма и полза да лъже за глобални проблеми и тяхната статистика. СЗО няма право и н одобрява или забранява лекарства на фирми, не контролира фармацевтични фирми, че да подлежи на корупция, тя работи с непатентни наименования (INN). Едно INN може да се произвежда от десетки фирми.Стоте есенциални лекарства на СЗО са без никакви екслузивни права и всяка компания може да ги произведе. Сигурна съм, че сега ме разбрахте.
СЗО има други проблеми и аз се учудвам, че лаете под грешното дърво.
“Така де, щом една фармацевтична компания, която БИ трябвало да има за цел излекуването на пациента, може да се “подхлъзне” и да заобикаля закона, с какво СЗО е защитена или застрахована от такова подхлъзване?”
Фармацевтичната компания е частна корпорация, която има финансов интерес нейните лекарства да се продават и да не се изтеглят от пазара заради решения на контролните органи, което се случва непрестанно (Погледнете само лекарствата от реда на оксикамите и колко от тях са изтеглени в близките години, включително на гиганти като Novartis).
Няма закон, който да кара фарм. компания да се грижи за здравето на пациентите или да има цел да ги лекува. Тя не би трябвало да прави това. Това е работа на нас – лекари и фармацевти. Ние заставаме между пациентите и Биг Фарма и лекуваме, използвайки само това, което сме преценили. Фармацевтичната компания няма достъп до пациентите, нито “би трябвало” да има за цел да ги лекува. Единственото ѝ предназначение е да произвежда лекарства, отговарящи на условията на контролните органи за ефективност и безопасност, както и да се придържа към добрите маркетингови практики, като липса на подкупване на мед. лица.
Неспазване на тези условия водят до изтегляне на проблемното лекарство, което е голяма загуба за компанията, глоби и по-драстични мерки.
Повтарям – целта да лекуваме пациентите е наша. Фармацевтичната компания не се грижи за това пациенти да се лекуват – ние лекуваме пациенти с лекарства, които ние сме си преценили, че са подходящи. Индустрията трябва само да произвежда каквото ни е нужно и да гледа да бъде ефективно, без примеси и качествено за човешка консумация. Лекуваме ние.
Фармацевтичната компания играе според правилата на контролните органи и ако ги нарушава, се мъчи да не бъде разкрита.
СЗО е международна организация. Тя не е частна, не произвежда продукти, няма търговски интереси и нейните решения имат статуса на препоръчителни, а не задължителни. Правете разлика между guidance и law. Oсвен това, като международна организация, СЗО има специален статут и не се подчинява на “закони” на една или друга държава. Няма планетарен закон, важащ за СЗО и ООН. 😀 😀 😀 Въпросът ви, освем конспиративен и възпалителен, показва откровено незнание и непознаване на елементарни факти относно структурата на СЗО и разлика с фарм. фирми (?!!!) 😀
Разбрахте ли с какво СЗО е “застрахована и защитена” от подхлъзване? 😀 😀 😀
(Eстествено, имало е някои проблеми покрай СЗО, аз знам кои са и как са били решени, но ще ви оставя да ги поразгледате сама, защото се опасявам, че ще ми изкривите думите срещу мен, ако ви дам дори малко инфо. Вие сте просто конспиративна личност и каквото и да ви кажа, ще си го вярвате, че е лъжа и че съм конспиративна фармацевтка и всеки ден Биг Фарма и СЗО ми плащат да сея болести, смърт и миризми зловонни за пари).
“Дали вярваме или не в конспирациите, те са факт и голяма част от написаното в този сайт го доказват”
Не ме нападайте по този начин, ако не искате да се развихря и да ви изкарам такива аргументи, че да ви смажа вербално и направя на глупачка, и то само с факти и истини. До този момент се държа относително любезно и прилично, защото вярвам в добрия тон. Но с това си изречение и намеците си го нарушавате и ми давате свобода и аз да съм лоша. Не съм ви длъжна да ви уважавам, ако ще бъда обвинявана в корупция и името ми и сайта ми заклеймявани. Още повече, че вие сте просто анонимница с ник Пенка, а аз си заставам с името, за което съм се борила цял живот. Предупредена сте.
Браво за поредната смислена статия, Надя! Междувременно бих искала да оставя линк към ревюто ми на Вашата книга “Как да избираме козметика”, която е истински и почтен ориентир в морето от козметика.
https://immaggienation.com/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D1%8F-%D0%B9%D0%BE%D1%80%D0%B4/
Браво за статията, Надя! За пореден път информативна и точна. Според мен това е много важна тема, за която трябва да се говори повече. Мнозинството от хората не предполагат на какви регулации подлежат хранителните добавки и се доверяват на факта, че след като се предлагат в аптеки, би трябвало да са регулирани като лекарствата. Уви, това въобще не е така.
Здpaвeйтe,
cтaтиятa e мн интepcнa. пpoчeтox и ĸoeмнтapитe и биx иcĸaлa дa пoпитaм ( зaщoтoтo cъм yбeдeнa чe в БГ и пo aптeĸитe пoвeчeтo xpaнитeлни дoбaвĸи ca eднa гoлямa лъжa ) ĸaĸ cтoи въпpoca xpaнитeлнитe дoбaвĸи в Щaтитe. Имaтe ли инфo дaли ca пo нaдeжнo пpoвepвaни? Aĸo имaт пpивиднo xyбaв cъcтaв и твъpдят чe нe cъдъpжaт вpeдни вeщecтвa и фpимaтa изглeждa нaдeжнa, мoжeм л идa ce дoвepим 🙂
http://www.infarmaciq.com/luzhi-dobavki/
Здравейте, Елина
Режимът на регулация на хранителните добавки в САЩ не е по-строг от Европейския съюз. Има редица проблеми от типа на липса на фактическо съдържание на обявените съставки в добавка, наличие на необявени лекарствени вещества в добавката, продажба на добавки, които няма никакъв шанс да имат положителен ефект върху организма и продажба на добавки, които са опасни за здравето/заради замърсявания, по-високи дози от обявените и т.н./. Над 2000 хоспитализации годишно в САЩ са вследствие употреба на хранителни добавки.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6324457/
https://www.scientificamerican.com/article/hundreds-of-dietary-supplements-are-tainted-with-prescription-drugs/
https://www.youtube.com/watch?v=WA0wKeokWUU
На теория всичко това е вярно, но…
Първите 18 години от живота ми 99 % от храната у дома излизаше изпод ръцете на дядо. Когато той се спомина трябваше да затворим малкото му стопанство и да си купуваме храна от магазина. Тогава започнах да се интерасувам от здравословно хранене, защото нямаше нужда някой да ми го казва. За мен беше очевидно че в супермаркета се продават само боклуци. Та дори и на така наречените женски или кооперативни пазари. Най- драстична беше разликата с доматите, пилешкото месо, млякото, краставиците, гроздето и чесъна. И до ден днешен като вкуся пилешко от магазина ми се гади – трябва да го варя в поне 3 различни води за да става за ядене.
така че всички тия хора дето говорят че храната ни вече е лишена от съдържание, може да са пълни шарлатани, но за съжаление са прави.
Господине, когато спрете да говорорите от гледна точка на стомаха ви и вкусовеете ви предпочитания и направите сравнение между химичния състав и хранителното съдържание, ще говорим. Защото никъде в цялото си изложение не съм говорила за вкусовите качества на пилетата по пазарите.
Родена съм на морето и съм свикнала на риба, извадена от морето преди половин час. Охладената в Била не ми е вкусна. Но осъзнавам, че това не означава, че е вредна или че е лишеена от хранителна стойност.
Хранителните добавки наистина са опасно и безсмислено упражнение на преливане отт пусто в празно. Особено ако имаме малко знания по въпроса. Любимото ми е като напишат че даден хап съдържа 200 % препоръчителна дневна доза магнезий например, а като обърнеш четеш че става на въпрос за Магнезиев Оксид – съединение което доказано се усвоява около 4 %…
Или пък мастноразтворимите витамини- как да си ги набавим във времена в които всичко живо е полудяло по нискомаслени диети. Или ако живееш на север дето няма слънце и си странна особа като мен, дето не може да яде риба?
Та мисълта ми е следната – и аз предпочитам да си набавям всичко от чинията, но ако това не е опция, то няколко добре подбрани добавки могат да закрепят положението или да ти спасят здравето за известо време.
Надя, много те харесвам, но в някои случаи просто няма как да се съглася с теб.
Преди години имах проблем – отстраниха ми голяма киста на яйчника заедно със самия него. Другият започна да образува множество малки кисти. След експерименти и лекарства, които за една година не постигнаха нищо друго, освен да ми добавят килограми и нерви, просто захвърлих всичката химия и започнах да си варя чай от коприва, бял равнец и невен. Вземах и една добавка, на която в момента не си спомням името ( всичко това се случи преди 17 години). Ами след 3 месеца всичко се изчисти! Хайде ти ми кажи: ако си на мое място, на лекарствата ли ще вярваш повече или на билките и добавките?
На лекарствата си. И не само това, а бих потърсила и още едно мнение по отношение на тях.